Giảm cân cấp tốc bằng thực đơn ăn súp 7 ngày
Đây là một kế hoạch ăn kiêng giảm cân chủ yếu dựa trên súp. Bạn không thể áp dụng chế độ này trong thời gian dài vì bạn sẽ thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng, gây ra biến chứng về sức khỏe.
Một cách an toàn hơn là bạn sử dụng súp làm nền…